Стресс для чайников








Эта книга поможет вам справиться со стрессом. Стресс - бич современного общества. Жизнь в большом городе, в напряженном ритме, создает подчас невыносимое напряжение для каждого из нас. Казалось бы, мелочи, но, накапливаясь, они способны подорвать наше здоровье, снизить работоспособность и вообще превратить жизнь в кошмар. Избежать стрессов нельзя; возможно, это и не требуется - ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Диалектика |
| Серия | Для чайников |
| Год издания | 2017 |
| ISBN | 978-5-8459-2127-7 |
| Вес, г | 390 |
Эта книга поможет вам справиться со стрессом. Стресс - бич современного общества. Жизнь в большом городе, в напряженном ритме, создает подчас невыносимое напряжение для каждого из нас. Казалось бы, мелочи, но, накапливаясь, они способны подорвать наше здоровье, снизить работоспособность и вообще превратить жизнь в кошмар. Избежать стрессов нельзя; возможно, это и не требуется - ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны.
| Издательство | Диалектика |
| Серия | Для чайников |
| Год издания | 2017 |
| ISBN | 978-5-8459-2127-7 |
| Вес, г | 390 |