Мэтью Маккей

Укрощение гнева

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты

Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков

Слова, которые сближают. Искусство договариваться с тем, кого любишь

Исцеление от эмоциональной боли с помощью инструментов КПТ. Как преодолеть грусть, страх

Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями (5008)

Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение

Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии для лечения эмоциональной дисрегуляции методом экспозиции

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Новое счастье Практики духовного роста и жизни с намерением

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь

Исцеление от эмоциональной боли с помощью инструментов КПТ. Как преодолеть грусть, страх, беспокойство и стыд, обрести покой и устойчивость. Рабочая тетрадь

Как справляться с эмоциями каждый день: дневник диалектической поведенческой терапии

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Контролируй мысли и чувства когнитивно-поведенческий подход