Focus. One day. One step. One better you








Focus. One day — это полноценный инструмент саморазвития и осознанного планирования. Этот ежедневник станет вашим личным психологом и коучем, поможет понять собственные стремления и структурировать шаги к мечтам. Внутри — проверенные техники и упражнения, которые легко встроятся в вашу жизнь и позволят уверенно двигаться вперед. А ежемесячные ритуалы помогут увидеть, как меняетесь вы и ваша жизнь. Начните ваш путь к ясности, дисциплине и внутренней гармонии.
Go to description and details| Publisher | Эксмо |
| Publication year | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-232543-4 |
| Weight, g | 910 |
Focus. One day — это полноценный инструмент саморазвития и осознанного планирования. Этот ежедневник станет вашим личным психологом и коучем, поможет понять собственные стремления и структурировать шаги к мечтам. Внутри — проверенные техники и упражнения, которые легко встроятся в вашу жизнь и позволят уверенно двигаться вперед. А ежемесячные ритуалы помогут увидеть, как меняетесь вы и ваша жизнь. Начните ваш путь к ясности, дисциплине и внутренней гармонии.
| Publisher | Эксмо |
| Publication year | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-232543-4 |
| Weight, g | 910 |