Йога для начинающих Руководство для самостоятельных занятий (м) Рагозин

Основой книги послужил методический материал, подготовленный для участников исследования о влиянии системы йоги на функциональное состояние организма. Книга представляет собой руководство для самостоятельных занятий йогой.