100 идей, продлевающих молодость. Всё, что обязательно нужно сделать после 40 лет

Геронтологи утверждают: как проведете середину жизни - такой и будет старость. Поэтому уже с 40 лет важно себя любить, холить и лелеять, чтобы жить долго и счастливо. Эта книга о том, как это осуществить. .На ее страницах 100 идей, которые помогут людям зрелого возраста сохранить здоровье и психологический комфорт, укрепить семейные отношения и улучшить свое финансовое положение. Следует лишь правильно расставить приоритеты, чтобы сделать эти годы лучшими в своей жизни. В общем готовим сани летом...