4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении-здоровье!
Soon
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Доктор С.С. Коновалов представляет |
| Pages | 176 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-93878-997-5 |
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
| Publisher | АСТ |
| Series | Доктор С.С. Коновалов представляет |
| Pages | 176 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-93878-997-5 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Dimensions | 207 × 13 × 255 mm |
| Weight, g | 407 |
