12+
Биохакинг твоего тела. Старение — сценарий, который можно переписать!
12+
Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их «взломать» и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю оставшуюся жизнь. Все воз можно. Вы получите инструменты для настройки на всех этапах — от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.
Go to description and details| Publisher | Альпина Паблишер |
| Publication year | 2021 |
| ISBN | 978-5-907470-36-1 |
| Weight, g | 380 |
Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их «взломать» и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю оставшуюся жизнь. Все воз можно. Вы получите инструменты для настройки на всех этапах — от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.
| Publisher | Альпина Паблишер |
| Publication year | 2021 |
| ISBN | 978-5-907470-36-1 |
| Weight, g | 380 |
