Чудеса витаминов и микроэлементов. Законы здоровья






Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не потерять те драгоценные источники жизни, которые они содержат.
Go to description and details| Publisher | Русский шахматный дом |
| Series | Быть здоровым всю жизнь м |
| Publication year | 2020 |
| ISBN | 978-5-94693-967-6 |
| Weight, g | 259 |
Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не потерять те драгоценные источники жизни, которые они содержат.
| Publisher | Русский шахматный дом |
| Series | Быть здоровым всю жизнь м |
| Publication year | 2020 |
| ISBN | 978-5-94693-967-6 |
| Weight, g | 259 |