Die Kunst des digitalen Lebens. Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern

Просто выключите экран! Именно с таким призывом Рольф Добелли обращается к читателям своего бестселлера. Он готов показать им путь, ведущий из информационного болота к счастью и концентрации. И стоит ли отказываться от этого предложения? Как-никак, новости отнимают энергию и засоряют мозг, и это уже само по себе повод отказаться от их непрерывного просмотра. Цифровой мир постоянно приковывает к себе наше внимание с помощью свежей информации. Все каналы 24 часа в сутки бомбардируют наш мозг новостями, которые мы не в состоянии переварить и превратить в полезные знания. Вместо этого они лишь множат стресс, ставят крест на эффективном тайм-менеджменте и мешают обрести счастье. Философ и писатель Рольф Добелли решил проблему радикально. Он отказался от новостей целиком и полностью и нашёл способ взять поток информации под контроль. В книге «Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно» он рассказывает о своём превращении из человека, зависимого от постоянных доз свежих новостей, в того, кого такие вещи не интересуют вообще. Автор убедительно и наглядно показывает, как отказ от новостей и рассылок поможет нам развить самосознание и перестать упускать из виду самое главное. А ещё он дополняет свои выводы множеством полезных советов! Добелли предлагает не разрыв с новыми технологиями, а путеводную нить, которая поможет нам найти себя в цифровом обществе. Он делится новой точкой зрения на жизнь в сети, учит нас принимать решения и бороться со стрессом… такая книга непременно подойдёт в подарок тем, кого интересует хорошая литература для саморазвития. Книга на немецком языке.