Достигая невозможного. Как создаются события в жизни




«Достигая невозможного. Как создаются события в жизни» — это книга о том, как мышление, эмоции и привычные сценарии влияют на повседневные решения, отношения, отношение к деньгам и внутреннее состояние. Автор предлагает практический взгляд на саморазвитие и личностный рост без абстрактной мотивации: в центре внимания последовательная работа над собой, наблюдение за своими реакциями и готовность менять привычный способ думать. Издание подойдёт тем, кто хочет лучше понять причины повторяющихся ситуаций в жизни и ищет не только идеи, но и способы применить их на практике. О чём книга В основе — тема создания событий в жизни через управление мышлением и эмоциональными реакциями. Дина Камиловна Гумерова связывает перемены не с внешними силами, а с тем, как человек воспринимает себя, свои желания и возможности. Книга относится к прикладной психологии и саморазвитию. В ней рассматриваются отношения с близкими, финансовое благополучие, здоровье, повседневный выбор и внутренний настрой, который влияет на поведение. Такой подход можно соотнести с разными жизненными запросами и использовать для самостоятельной работы. Ключевые идеи и смыслы Главная мысль связана с личной ответственностью за собственную жизнь. Автор объясняет, как убеждения, эмоции и устойчивые нейронные связи формируют привычные сценарии, а затем проявляются в конкретных обстоятельствах. Отдельное место занимает работа с мозгом как с инструментом, через который человек замечает возможности, закрепляет реакции и постепенно меняет устоявшиеся модели. Подход объединяет популярное объяснение идей нейронауки, прикладные техники и личные наблюдения. Текст написан простым языком и опирается на понятную логику применения в повседневности. Практическая часть В разделах есть упражнения для самостоятельной работы. Они связаны с наблюдением за мыслями, ощущениями и эмоциональными откликами. Такой формат особенно подойдёт тем, кому важна не только теория, но и пошаговая работа с собственными привычками и установками. Практики встроены в общую систему и помогают соотнести прочитанное со своей жизнью, общением, денежными вопросами и личными целями. Кому будет полезно Книга заинтересует читателей, которые ищут понятное руководство по психологии мышления и саморазвитию. Её стоит читать тем, кому важны темы внутренней опоры, ответственности за решения и более осознанного отношения к повторяющимся жизненным сценариям. Издание может помочь тем, кто хочет разобраться в своих реакциях, изменить привычный взгляд на сложные ситуации и выстроить более собранный и осмысленный подход к повседневной жизни.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Психология - на практике |
| Pages | 288 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-179864-2 |
Reviews
Description and details
«Достигая невозможного. Как создаются события в жизни» — это книга о том, как мышление, эмоции и привычные сценарии влияют на повседневные решения, отношения, отношение к деньгам и внутреннее состояние. Автор предлагает практический взгляд на саморазвитие и личностный рост без абстрактной мотивации: в центре внимания последовательная работа над собой, наблюдение за своими реакциями и готовность менять привычный способ думать. Издание подойдёт тем, кто хочет лучше понять причины повторяющихся ситуаций в жизни и ищет не только идеи, но и способы применить их на практике. О чём книга В основе — тема создания событий в жизни через управление мышлением и эмоциональными реакциями. Дина Камиловна Гумерова связывает перемены не с внешними силами, а с тем, как человек воспринимает себя, свои желания и возможности. Книга относится к прикладной психологии и саморазвитию. В ней рассматриваются отношения с близкими, финансовое благополучие, здоровье, повседневный выбор и внутренний настрой, который влияет на поведение. Такой подход можно соотнести с разными жизненными запросами и использовать для самостоятельной работы. Ключевые идеи и смыслы Главная мысль связана с личной ответственностью за собственную жизнь. Автор объясняет, как убеждения, эмоции и устойчивые нейронные связи формируют привычные сценарии, а затем проявляются в конкретных обстоятельствах. Отдельное место занимает работа с мозгом как с инструментом, через который человек замечает возможности, закрепляет реакции и постепенно меняет устоявшиеся модели. Подход объединяет популярное объяснение идей нейронауки, прикладные техники и личные наблюдения. Текст написан простым языком и опирается на понятную логику применения в повседневности. Практическая часть В разделах есть упражнения для самостоятельной работы. Они связаны с наблюдением за мыслями, ощущениями и эмоциональными откликами. Такой формат особенно подойдёт тем, кому важна не только теория, но и пошаговая работа с собственными привычками и установками. Практики встроены в общую систему и помогают соотнести прочитанное со своей жизнью, общением, денежными вопросами и личными целями. Кому будет полезно Книга заинтересует читателей, которые ищут понятное руководство по психологии мышления и саморазвитию. Её стоит читать тем, кому важны темы внутренней опоры, ответственности за решения и более осознанного отношения к повторяющимся жизненным сценариям. Издание может помочь тем, кто хочет разобраться в своих реакциях, изменить привычный взгляд на сложные ситуации и выстроить более собранный и осмысленный подход к повседневной жизни.
| Publisher | АСТ |
| Series | Психология - на практике |
| Pages | 288 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-179864-2 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Dimensions | 132 × 18 × 208 mm |
| Weight, g | 330 |
| Age restriction | 16+ |






