Дыхание по Бутейко

Известный доктор К.П. Бутейко считает, что глубокое дыхание является причиной более чем 150 заболеваний. Овладение техникой дыхания, предложенной автором, — надежный способ оздоровления, с помощью которого вы сможете избавиться от многих болезней. Об основах метода волевой ликвидации глубокого дыхания, о том, как его самостоятельно освоить, о философской системе К.П. Бутейко рассказывает эта книга.