Джиу-джитсу для всех:Эффективный комплексный метод самозащиты




Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты. Книга проиллюстрирована 160 рисун-ками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Боевая машина |
| Pages | 191 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-022285-8 |
Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты. Книга проиллюстрирована 160 рисун-ками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.
| Publisher | АСТ |
| Series | Боевая машина |
| Pages | 191 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-022285-8 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Weight, g | 500 |