Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!




«Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!» — это книга о самопознании, жизненном выборе и поиске опоры для осознанных решений. Марина Мелия предлагает понятный способ посмотреть на свои желания, возможности и требования внешнего мира не по отдельности, а в связке. Такой подход особенно уместен в моменты, когда хочется разобраться в себе, переосмыслить привычный сценарий жизни, точнее понять свои цели и определить, на что действительно стоит направлять силы. В центре внимания — не абстрактные рассуждения, а практичный взгляд на то, как человек соотносит внутренние стремления с реальными обстоятельствами и принимает более взвешенные решения. О чём книга В основе — авторский метод «хочу - могу - надо». Автор последовательно разбирает три ключевых вопроса. Первый связан с подлинными желаниями: чего человек действительно хочет, а что делает по привычке, из чувства долга или под влиянием чужих ожиданий. Второй — с реальными ресурсами: способностями, опытом, сильными сторонами и ограничениями. Третий — с тем, насколько выбранное направление соотносится с обстоятельствами жизни, временем, деньгами и востребованностью задуманного. Здесь также есть разговор о жизненных сценариях, повторяющихся ситуациях и о том, как складывается личный выбор. Ключевые идеи и смыслы Главная мысль проста: устойчивый выбор появляется там, где желания не оторваны от возможностей, а возможности соотносятся с реальностью. Автор показывает, почему бывает трудно увидеть собственные мотивы, как привычные модели поведения влияют на карьеру и личные решения, зачем пересматривать отношение ко времени и деньгам. Подача строится не на отвлечённых рассуждениях, а на сочетании объяснений, наблюдений из консультативной практики и прикладного взгляда на саморазвитие. Благодаря этому тема личностного роста звучит без пафоса и без обещаний быстрых перемен. Практическая часть В книге есть приёмы самоанализа и техники, которые можно использовать самостоятельно. Они связаны с наблюдением за своими решениями, разбором повторяющихся жизненных ситуаций и уточнением личных ориентиров. Такой формат подойдёт тем, кому важно не только читать о психологии саморазвития, но и постепенно соотносить идеи с собственной жизнью: работой, финансовым поведением, внутренней мотивацией и представлением о будущем. Кому будет полезно «Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!» подойдёт взрослым читателям, которым интересны популярная психология, коучинг и темы самореализации. Её стоит читать тем, кто оказался на перепутье, хочет лучше понять свои сильные стороны, переосмыслить карьерный путь или внимательнее посмотреть на собственный жизненный сценарий. Ценность издания — в ясной структуре, практической направленности и в том, что сложные внутренние вопросы здесь разобраны спокойным, деловым и понятным языком. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
Go to description and details| Publisher | Эксмо |
| Series | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате |
| Publication year | 2024 |
| Pages | 336 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-156529-9 |
Reviews
Description and details
«Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!» — это книга о самопознании, жизненном выборе и поиске опоры для осознанных решений. Марина Мелия предлагает понятный способ посмотреть на свои желания, возможности и требования внешнего мира не по отдельности, а в связке. Такой подход особенно уместен в моменты, когда хочется разобраться в себе, переосмыслить привычный сценарий жизни, точнее понять свои цели и определить, на что действительно стоит направлять силы. В центре внимания — не абстрактные рассуждения, а практичный взгляд на то, как человек соотносит внутренние стремления с реальными обстоятельствами и принимает более взвешенные решения. О чём книга В основе — авторский метод «хочу - могу - надо». Автор последовательно разбирает три ключевых вопроса. Первый связан с подлинными желаниями: чего человек действительно хочет, а что делает по привычке, из чувства долга или под влиянием чужих ожиданий. Второй — с реальными ресурсами: способностями, опытом, сильными сторонами и ограничениями. Третий — с тем, насколько выбранное направление соотносится с обстоятельствами жизни, временем, деньгами и востребованностью задуманного. Здесь также есть разговор о жизненных сценариях, повторяющихся ситуациях и о том, как складывается личный выбор. Ключевые идеи и смыслы Главная мысль проста: устойчивый выбор появляется там, где желания не оторваны от возможностей, а возможности соотносятся с реальностью. Автор показывает, почему бывает трудно увидеть собственные мотивы, как привычные модели поведения влияют на карьеру и личные решения, зачем пересматривать отношение ко времени и деньгам. Подача строится не на отвлечённых рассуждениях, а на сочетании объяснений, наблюдений из консультативной практики и прикладного взгляда на саморазвитие. Благодаря этому тема личностного роста звучит без пафоса и без обещаний быстрых перемен. Практическая часть В книге есть приёмы самоанализа и техники, которые можно использовать самостоятельно. Они связаны с наблюдением за своими решениями, разбором повторяющихся жизненных ситуаций и уточнением личных ориентиров. Такой формат подойдёт тем, кому важно не только читать о психологии саморазвития, но и постепенно соотносить идеи с собственной жизнью: работой, финансовым поведением, внутренней мотивацией и представлением о будущем. Кому будет полезно «Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!» подойдёт взрослым читателям, которым интересны популярная психология, коучинг и темы самореализации. Её стоит читать тем, кто оказался на перепутье, хочет лучше понять свои сильные стороны, переосмыслить карьерный путь или внимательнее посмотреть на собственный жизненный сценарий. Ценность издания — в ясной структуре, практической направленности и в том, что сложные внутренние вопросы здесь разобраны спокойным, деловым и понятным языком. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
| Publisher | Эксмо |
| Series | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате |
| Publication year | 2024 |
| Pages | 336 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-156529-9 |
| Cover | Мягкий переплёт |
| Paper | Офсет |
| Finishes | Частичная лакировка |
| Illustrations | Без иллюстраций |
| Dimensions | 120 × 15 × 177 mm |
| Weight, g | 255 |
| Age restriction | 16+ |






