Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Ребекка Рид — журналистка, пишет для Telegraph, Marie Claire, Guardian, Metro.co.uk, Glamour, выступает в теле- и радиопередачах. Живет в Лондоне с мужем. Вы когда-нибудь… · Притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? · Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? · Молчали, когда кто-то вставал в очередь перед вами? · Не спали всю ночь, так как соседи сверху слушали музыку на полную громкость? · Сидели в самолете с выпрямленной спинкой кресла, когда пассажир перед вами полностью откинулся? · Благодарили парикмахера за стрижку, совсем не похожую на ту, что вы просили? · Молча собирали вещи, раскиданные по дому вашим партнером? Тогда эта книга для вас. «Хватит быть для всех хорошей!» поможет: · Понять, когда грубость неприемлема, а когда просто необходима и достойна восхищения. · Правильно попросить босса о повышении и поставить на место обнаглевшего подчиненного. · Всегда получать достойный сервис в ресторане, отеле, салоне красоты и где бы то ни было. · Не позволять друзьям и родственникам подавлять вас, правильно выстраивать границы и проводить выходные так, как этого хочется вам. · Никогда не соглашаться в отношениях и сексе на то, что для вас недопустимо.