Идеальное лекарство: Записки врача о беге








Броуди Рамин — врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета. В книге автор приводит данные современных исследований и с научной точки зрения рассматривает пользу, которую оказывает бег на организм. Также упоминается феномен увлечения джоггингом и обсуждается, могут ли чрезмерные тренировки быть опасны для организма.
Go to description and details| Publisher | Эксмо |
| Series | Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах |
| Pages | 288 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-160998-6 |
Броуди Рамин — врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета. В книге автор приводит данные современных исследований и с научной точки зрения рассматривает пользу, которую оказывает бег на организм. Также упоминается феномен увлечения джоггингом и обсуждается, могут ли чрезмерные тренировки быть опасны для организма.
| Publisher | Эксмо |
| Series | Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах |
| Pages | 288 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-160998-6 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Paper | Газетная |
| Finishes | Частичная лакировка |
| Illustrations | Без иллюстраций |
| Dimensions | 150 × 18 × 219 mm |
| Weight, g | 358 |