Из роддома на подиум! Самые эффективные способы сохранить фигуру

Если "звезды" могут прекрасно выглядеть после родов, почему бы и вам не попробовать? В большинстве случаев это вполне достижимая задача. Как сохранить красоту, опираясь на достижения современной медицины, в том числе и спортивной, а также диетологии, фитотерапии, психологии и других наук, рассказывается в этой книге.