Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых




Как "совам" изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется "лишних" 2–3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге "Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых" вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энерги- ей и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение! Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным. И пусть каждое ваше утро будет по-настоящему добрым!
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Книги для счастья |
| Publication year | 2023 |
| Pages | 272 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-157864-0 |
Reviews
Description and details
Как "совам" изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется "лишних" 2–3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге "Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых" вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энерги- ей и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение! Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным. И пусть каждое ваше утро будет по-настоящему добрым!
| Publisher | АСТ |
| Series | Книги для счастья |
| Publication year | 2023 |
| Pages | 272 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-157864-0 |
| Cover | Мягкий заламинированный картон |
| Paper | офсетная (60-220 г/м2) |
| Finishes | Тиснение цветное, частичная лакировка |
| Illustrations | Черно-белые |
| Dimensions | 145 × 17 × 207 mm |
| Weight, g | 279 |
| Age restriction | 16+ |






