Мама, почувствуй меня. Как за 4 недели научить ребёнка лучше понимать свои чувства и эмоции

«Мама, почувствуй меня. Как за 4 недели научить ребёнка лучше понимать свои чувства и эмоции» Марины Бабуриной — рабочая тетрадь о развитии эмоционального интеллекта у детей и о том, как родителю лучше понимать внутренний мир ребёнка. Автор обращается к теме детско-родительских отношений спокойно и предметно: через разговор об эмоциях, повседневных реакциях и совместной работе взрослого с ребёнком. Такой формат подойдёт тем, кто ищет издание по детской психологии с понятной структурой, практическими заданиями и вниманием к эмоциональной грамотности. В центре внимания — чувства ребёнка как сигналы его внутреннего состояния. Марина Бабурина показывает, почему важно замечать эти сигналы вовремя и как маме точнее распознавать переживания малыша в разных ситуациях. В рабочей тетради подробно описаны базовые эмоции и чувства, а также затронуты сложные состояния: грусть, злость, зависть, сильные переживания. Разговор строится вокруг родительской поддержки, эмоциональной грамотности и бережного общения в семье. Ключевые идеи и смыслы Одна из главных тем — связь между пониманием эмоций и ощущением внутренней опоры у ребёнка. Автор рассматривает не только сами чувства, но и то, как взрослый может на них откликаться: замечать состояние подбирать слова поддержки помогать ребёнку осознавать собственные реакции В издании сочетаются темы эмоционального интеллекта, управления эмоциями и детской психологии. Подход опирается на практическую детско-родительскую психологию, а также на гештальт-терапию и арт-терапию. Практическая часть Формат рабочей тетради предполагает активную совместную работу. Внутри есть техники для мамы и ребёнка, связанные с усталостью, раздражительностью и проживанием разных эмоций. Отдельное место занимает четырёхнедельная программа по развитию эмоциональной грамотности: она выстроена пошагово и подходит для регулярных занятий дома. Такой подход удобен, когда важно не только прочитать о чувствах, но и встроить наблюдение за ними в ежедневное общение. Кому будет полезно Рабочая тетрадь адресована родителям, которым важны эмоциональный интеллект, воспитание детей и более чуткий контакт с ребёнком. Она будет полезна тем, кто ищет понятную книгу о детских чувствах, способах родительской поддержки и совместных упражнениях. Её также могут использовать специалисты, работающие с детско-родительскими отношениями. Сильная сторона этого издания — сочетание объяснений и готовой программы, которую можно проходить шаг за шагом. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.