Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя








«Марафон проработки детских травм» – книга, которая поможет тебе исправить то, что когда-то сломали внутри тебя родители, учителя или сверстники. Она сэкономит тебе несколько месяцев психотерапии и поможет по-новому взглянуть на весь свой прошлый опыт. При полном включении в процесс эта книга поможет тебе разобраться с собой и стать счастливей; избавиться от чувства одиночества и низкой самооценки; научит тебя выстраивать глубокие эмоциональные связи с людьми и извлекать из негативного опыта лишь пользу.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Тренинг-марафон |
| Pages | 352 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-150075-7 |
«Марафон проработки детских травм» – книга, которая поможет тебе исправить то, что когда-то сломали внутри тебя родители, учителя или сверстники. Она сэкономит тебе несколько месяцев психотерапии и поможет по-новому взглянуть на весь свой прошлый опыт. При полном включении в процесс эта книга поможет тебе разобраться с собой и стать счастливей; избавиться от чувства одиночества и низкой самооценки; научит тебя выстраивать глубокие эмоциональные связи с людьми и извлекать из негативного опыта лишь пользу.
| Publisher | АСТ |
| Series | Тренинг-марафон |
| Pages | 352 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-150075-7 |
| Cover | Мягкий заламинированный картон |
| Paper | Офсет |
| Finishes | Частичная лакировка, ляссе |
| Illustrations | Без иллюстраций |
| Dimensions | 155 × 20 × 200 mm |
| Weight, g | 423 |