Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни








В этой книге великий духовный лидер и мастер дзеи Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
Go to description and details| Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
| Series | МИФ. Личное развитие |
| Pages | 208 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-00100-078-5 |
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзеи Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
| Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
| Series | МИФ. Личное развитие |
| Pages | 208 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-00100-078-5 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Paper | Офсет |
| Finishes | Ляссе |
| Illustrations | Без иллюстраций |
| Dimensions | 149 × 16 × 215 mm |
| Weight, g | 347 |