Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения

«Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения» — о хронической боли, её связи с работой нервной системы и факторах, которые меняют восприятие телесных сигналов. Пол Биглер разбирает, почему болезненные ощущения иногда продолжаются после заживления тканей и как на них влияют опыт, ожидания, эмоции и убеждения. Издание объединяет нейробиологию боли, психологию и популярную медицину. Оно адресовано тем, кто хочет яснее понять механизмы хронической боли и современные подходы к работе с ней. Пол Биглер — журналист, учёный и бывший врач скорой медицинской помощи. Собственный опыт хронической боли стал для него одним из оснований обратиться к теме. Автор описывает, как нервная система воспринимает сигналы тела, почему она может становиться слишком чувствительной и какую роль в этом играет нейропластичность — способность мозга изменять связи и реакции. Издание относится к популярной медицинской литературе о хронической боли. В центре внимания — не отдельные диагнозы, а механизмы, из-за которых ощущения могут поддерживаться и усиливаться. Также рассматривается связь боли с травмами, заболеваниями, стрессом и повседневной физической активностью. Ключевые идеи и исследования Автор опирается на данные о центральной сенситизации, ассоциативном обучении и нейропластичности. Он объясняет, что переживание боли складывается не только из сигналов повреждённых тканей: значение имеют работа мозга, прошлый опыт и контекст, в котором человек воспринимает ощущение. В издании собраны результаты исследований из физиотерапии, психологии и нейробиологии. Отдельное место занимают когнитивная терапия, гипноз, виртуальная реальность и постепенное увеличение физической активности. Автор приводит истории людей, столкнувшихся с хронической болью, и связывает эти примеры с объяснением работы нервной системы. Кому будет полезно Книга будет полезна людям, которым интересна тема хронической боли и влияния сознания на телесные ощущения. Она подойдёт для самостоятельного знакомства с нейробиологией боли, современными представлениями о нейропластичности и подходами, применяемыми при болевых состояниях. Медицинским работникам и специалистам, изучающим лечение боли, издание предлагает доступное изложение исследований и авторских наблюдений. Проблема не сводится к одному объяснению: телесные процессы, нервная система и жизненный опыт могут быть связаны между собой. Книга помогает разобраться в теме, но не заменяет консультацию врача. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.