Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
+2
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Go to description and details| Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
| Series | МИФ. Личное развитие |
| Pages | 224 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-00169-078-8 |
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
| Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
| Series | МИФ. Личное развитие |
| Pages | 224 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-00169-078-8 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Paper | Офсет |
| Finishes | Ляссе |
| Illustrations | Без иллюстраций |
| Dimensions | 142 × 22 × 215 mm |
| Weight, g | 320 |
