Новый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели

«Новый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели» — это книга о постановке целей, личной эффективности и коучинге как способе выстроить понятный путь к изменениям. Ицхак Пинтосевич предлагает не абстрактные рассуждения о мотивации, а прикладной подход: как определить, что сейчас действительно важно, оценить текущее состояние, выбрать направление и перевести намерение в последовательность шагов. Книга адресована тем, кто хочет лучше организовать собственные цели, и тем, кто помогает другим проходить через перемены. В основе — «Новый код коучинга», который автор описывает как систему работы с целями в ключевых сферах жизни. Здесь показана логика коучингового процесса: от диагностики ситуации и выбора приоритетов до формулировки конкретной задачи, плана действий и закрепления новых навыков. Отдельное внимание уделено тому, как устроены коучинговые сессии, какие вопросы помогают увидеть задачу яснее и как выстраивать сопровождение изменений. По теме это практическая психология и коучинг с фокусом на саморазвитие и личностный рост. Ключевые идеи и смыслы Автор объединяет в одной системе несколько подходов прикладной психологии. В книге используются идеи гештальт-терапии, нейролингвистического программирования, а также системы Стивена Кови и Тони Роббинса. Такой подход нужен не для теоретического обзора, а для создания рабочей схемы: понять текущее положение, определить желаемый результат, заметить препятствия, подключить внутренние и внешние ресурсы. Среди важных тем — мотивация, нейрологические уровни и способы организовать изменения так, чтобы цель не оставалась только намерением. Практическая часть Формат книги — практикум. Внутри есть описание методики, структура сессий, схемы и инструменты для постановки целей и диагностики состояния. Подача ориентирована на действие: этапы работы изложены последовательно и понятным языком. Такой формат удобен и для самостоятельного чтения, и для применения в работе с другим человеком, когда нужен ясный каркас коучинговой беседы. Кому будет полезно Книга подойдёт тем, кому интересны коучинг, саморазвитие и практическая психология без сложной терминологии и лишней теории. Её можно выбрать для первого знакомства с темой, для самостоятельной работы с целями или как опору в сопровождении клиентов. Особенно полезной она будет начинающим и практикующим коучам, которым нужна структурированная программа с понятной последовательностью шагов. Это издание стоит читать тем, кто ищет системный и прикладной разговор о том, как переводить цели в действия и поддерживать устойчивые изменения.