Общайся как психолог. Как перестать воевать словами и вернуть близость в отношениях

Со временем даже самые близкие люди могут стать друг другу чужими. Вы обсуждаете работу, детей и быт, но все реже чувствуете, что понимаете друг друга. Накапливаются обиды, раздражение и взаимные претензии. Как разорвать этот порочный круг и возможно ли вернуть былую близость? В этой книге Юлия Дрёмина, психотерапевт с 20-летней практикой, показывает, как меняются отношения, когда мы перестаем искать виноватых. Она предлагает начать общаться как психолог — видеть за словами и реакциями другого его истинные переживания и потребности. Внутри вы найдете: • историю пары на грани отчуждения, в которой многие узнают себя; • психологические разборы типичных конфликтов — от мелких ссор до затяжных кризисов; • упражнения для осознания собственных чувств и честного диалога с партнером, детьми и старшими родственниками; • подсказки, как сохранять контакт даже в трудные периоды. Эта книга не про манипуляции, победу в споре или "правильные" слова. Она поможет взглянуть на ваши отношения глазами профессионала и сделать уверенный шаг навстречу друг другу.