Отличная память в любом возрасте: Как укрепить память, повысить умственные способности и предотвратить старение мозга

Потеря памяти и остроты мышления не является неизбежным следствием старения. Знаменитый невролог, доктор медицинских наук Дэвид Перльмуттер раскрывает читателям, как на самом деле просто вернуть и поддерживать ясность ума в любом возрасте. Данная книга предлагает вам все инструменты, необходимые для того, чтобы омолодить разум, когда испытываете признаки забывчивости и невозможности сосредоточиться или хотите помочь дорогим для вас людям справиться с серьезной болезнью.