0+
Программа здоровья. Сила десяти
0+
SaleSoon
ЦЕЛАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ? "Сначала люди не верят этому. Затем они пробуют тренироваться. После чего начинают пропагандировать этот метод тренинга среди своих друзей". Так говорит Адам Цикерман о "Силе десяти" - революционной системе медленного выполнения упражнений в фитнесе, которая навсегда изменит не только ваше тело, но ваши представления о тренировках, отдыхе и питании.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Publication year | 2026 |
| Pages | 240 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-027398-0 |
ЦЕЛАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ? "Сначала люди не верят этому. Затем они пробуют тренироваться. После чего начинают пропагандировать этот метод тренинга среди своих друзей". Так говорит Адам Цикерман о "Силе десяти" - революционной системе медленного выполнения упражнений в фитнесе, которая навсегда изменит не только ваше тело, но ваши представления о тренировках, отдыхе и питании.
| Publisher | АСТ |
| Publication year | 2026 |
| Pages | 240 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-027398-0 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Dimensions | 168 × 14 × 216 mm |
| Weight, g | 310 |
| Age restriction | 0+ |
