Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела

«Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела» — это книга о связи психического состояния и телесных симптомов, о психосоматике, диагностике психосоматических расстройств и возможностях психотерапии. Геннадий Владимирович Старшенбаум рассматривает состояния, при которых внутреннее напряжение, неотреагированные эмоции и психологическое неблагополучие отражаются на самочувствии. Издание подойдёт тем, кто хочет понять, как переживания связаны с телесными проявлениями, и ищет не популярный пересказ темы, а последовательное и содержательное руководство. О чём книга В центре внимания — единство души и тела. Автор описывает традиционные психосоматические заболевания, включая гипертоническую, ишемическую и язвенную болезни, а также нарушения сна, питания и половой жизни, психогенные расстройства функций внутренних органов, истерические, ипохондрические и депрессивные соматические синдромы. Тема раскрывается не через общие рассуждения, а через конкретные состояния и механизмы их возникновения. Ключевые идеи и смыслы Автор показывает, как телесные жалобы могут быть связаны с переживаниями, стрессом и внутренними конфликтами. Каждое расстройство описано по единому плану: диагностические критерии, психологические и физиологические механизмы, показания к психосоматической терапии и подходящие психотерапевтические приёмы. В основе издания — клиническая психология и психосоматическая медицина. В подаче сочетаются психодинамический подход, элементы когнитивно-поведенческой и кризисной психотерапии, а также аутогенная тренировка. Практическая часть В издании есть клинические иллюстрации, тесты, упражнения и словарь специальных терминов. Практическая часть связана с диагностикой и самонаблюдением: она помогает точнее различать психосоматические проявления, замечать связь между эмоциональными реакциями и телесными сигналами, лучше ориентироваться в профессиональной терминологии. Материал построен как учебно-практическое руководство, поэтому с ним можно знакомиться самостоятельно или использовать его в работе со специалистом. Кому будет полезно Издание будет полезно психологам, психотерапевтам, врачам и всем, кто интересуется психологией здоровья и психосоматикой. Оно подойдёт для первого системного знакомства с темой и для более прикладного чтения, когда важны не только общие идеи, но и подробный разбор конкретных состояний. Это хороший выбор для тех, кто хочет лучше понять природу психосоматических расстройств и разобраться, какие психотерапевтические подходы применяются в этой области.