16+
Рецепты хорошего сна
16+
Нарушение сна – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и другие вопросы, связанные со сном, Андрей Курпатов отвечает в своей книге "Рецепты хорошего сна".
Go to description and details| Publisher | Капитал |
| Series | Универсальные правила |
| Publication year | 2020 |
| ISBN | 978-0-01-659292-8 |
| Weight, g | 320 |
Нарушение сна – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и другие вопросы, связанные со сном, Андрей Курпатов отвечает в своей книге "Рецепты хорошего сна".
| Publisher | Капитал |
| Series | Универсальные правила |
| Publication year | 2020 |
| ISBN | 978-0-01-659292-8 |
| Weight, g | 320 |
