Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье




«Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье» — это книга о самооценке, женской самореализации и стремлении к жизни, в которой есть уверенность, внутренняя опора и уважение к себе. Надежда Филатова обращается к женщинам и девушкам, которым важны темы любви к себе, отношения к критике, личных целей и ощущения собственной ценности. Книга написана простым языком и строится как разговор о привычках мышления, влияющих на настроение, выбор и восприятие себя. В центре внимания — женская психология и практический взгляд на уверенность в себе, самоуважение, женственность, привлекательность и готовность к переменам. Автор показывает, как меньше зависеть от чужого мнения, спокойнее воспринимать неудачи и видеть в них опыт, а не повод для обесценивания себя. Ключевые идеи и смыслы Надежда Филатова делает акцент не на отвлечённой мотивации, а на повседневных установках и привычных реакциях. Она предлагает рассматривать самооценку, успех и отношения через уважение к себе и способность не растворяться в ожиданиях окружающих. В книге соединяются темы любви к себе, личностного роста и поиска собственного пути. Подача остаётся доступной: без сложной терминологии, с короткими объяснениями и понятными выводами, которые легко соотнести с обычной жизнью. Практическая часть Книга относится к практической психологии и самопомощи. Внутри — конкретные рекомендации, связанные с изменением мышления и поведения в повседневных ситуациях. Автор предлагает ориентиры для самостоятельной работы: как замечать зависимость от общественного мнения как относиться к критике спокойнее и конструктивнее как поддерживать более уважительное отношение к себе как выстраивать образ жизни, в котором есть место самореализации, привлекательности и внутренней устойчивости Кому будет полезно Книга адресована прежде всего женщинам и девушкам, которым близки темы самооценки, личного счастья, психологии отношений и внутренней опоры. Она подойдёт для самостоятельного чтения, когда хочется спокойного и понятного разговора о том, как укрепить уверенность в себе без сложной теории. Это удачный выбор для тех, кто ищет практическую книгу по женской психологии с ясной подачей, конкретными советами и вниманием к повседневным переменам.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Pages | 288 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-106220-0 |
Reviews
Description and details
«Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье» — это книга о самооценке, женской самореализации и стремлении к жизни, в которой есть уверенность, внутренняя опора и уважение к себе. Надежда Филатова обращается к женщинам и девушкам, которым важны темы любви к себе, отношения к критике, личных целей и ощущения собственной ценности. Книга написана простым языком и строится как разговор о привычках мышления, влияющих на настроение, выбор и восприятие себя. В центре внимания — женская психология и практический взгляд на уверенность в себе, самоуважение, женственность, привлекательность и готовность к переменам. Автор показывает, как меньше зависеть от чужого мнения, спокойнее воспринимать неудачи и видеть в них опыт, а не повод для обесценивания себя. Ключевые идеи и смыслы Надежда Филатова делает акцент не на отвлечённой мотивации, а на повседневных установках и привычных реакциях. Она предлагает рассматривать самооценку, успех и отношения через уважение к себе и способность не растворяться в ожиданиях окружающих. В книге соединяются темы любви к себе, личностного роста и поиска собственного пути. Подача остаётся доступной: без сложной терминологии, с короткими объяснениями и понятными выводами, которые легко соотнести с обычной жизнью. Практическая часть Книга относится к практической психологии и самопомощи. Внутри — конкретные рекомендации, связанные с изменением мышления и поведения в повседневных ситуациях. Автор предлагает ориентиры для самостоятельной работы: как замечать зависимость от общественного мнения как относиться к критике спокойнее и конструктивнее как поддерживать более уважительное отношение к себе как выстраивать образ жизни, в котором есть место самореализации, привлекательности и внутренней устойчивости Кому будет полезно Книга адресована прежде всего женщинам и девушкам, которым близки темы самооценки, личного счастья, психологии отношений и внутренней опоры. Она подойдёт для самостоятельного чтения, когда хочется спокойного и понятного разговора о том, как укрепить уверенность в себе без сложной теории. Это удачный выбор для тех, кто ищет практическую книгу по женской психологии с ясной подачей, конкретными советами и вниманием к повседневным переменам.
| Publisher | АСТ |
| Series | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Pages | 288 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-106220-0 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Dimensions | 143 × 25 × 218 mm |
| Weight, g | 351 |
| Age restriction | 12+ |






