Скандинавская ходьба. Путь здоровья. Мифы и реальность
Скандинавская ходьба — мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное здоровье, молодые укрепляют организм. Подкупает его доступность. Однако максимальный оздоровительный эффект достигается лишь при правильном проведении занятия и хорошо подобранном снаряжении. В этой книге даются советы опытных инструкторов по скандинавской ходьбе и отзывы тех, кто уже уверенно шагает по тропе здоровья.
Go to description and details| Publisher | Книжный Клуб Книговек |
| Series | Мифы и реальность |
| Pages | 160 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-4236-0425-7 |
Скандинавская ходьба — мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное здоровье, молодые укрепляют организм. Подкупает его доступность. Однако максимальный оздоровительный эффект достигается лишь при правильном проведении занятия и хорошо подобранном снаряжении. В этой книге даются советы опытных инструкторов по скандинавской ходьбе и отзывы тех, кто уже уверенно шагает по тропе здоровья.
| Publisher | Книжный Клуб Книговек |
| Series | Мифы и реальность |
| Pages | 160 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-4236-0425-7 |
| Cover | Мягкий переплёт |
| Paper | Газетная |
| Illustrations | Черно-белые |
| Dimensions | 125 × 9 × 200 mm |
| Weight, g | 120 |
