Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению от эмоциональной боли



Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины? На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе.
Go to description and detailsPublisher | Манн, Иванов и Фербер |
Series | Психология МИФ. Ответы внутри тебя |
Publication year | 2023 |
ISBN | 978-5-00214-100-5 |
Weight, g | 494 |
Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины? На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе.
Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
Series | Психология МИФ. Ответы внутри тебя |
Publication year | 2023 |
ISBN | 978-5-00214-100-5 |
Weight, g | 494 |