16+
Стол №10. Меню для сердца и сосудов
16+
+1
Soon
Соблюдать диету "Стол № 10" проще, когда под рукой есть готовые идеи для меню. В этой книге собраны полезные рекомендации по питанию, советы по выбору продуктов и рецепты для разных приемов пищи — от легких салатов и супов до горячих блюд, выпечки, десертов и напитков. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и расчет КБЖУ, что поможет удобнее планировать ежедневный рацион.
Go to description and details| Publisher | Эксмо |
| Series | Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей |
| Publication year | 2026 |
| Pages | 160 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-243917-9 |
Соблюдать диету "Стол № 10" проще, когда под рукой есть готовые идеи для меню. В этой книге собраны полезные рекомендации по питанию, советы по выбору продуктов и рецепты для разных приемов пищи — от легких салатов и супов до горячих блюд, выпечки, десертов и напитков. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и расчет КБЖУ, что поможет удобнее планировать ежедневный рацион.
| Publisher | Эксмо |
| Series | Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей |
| Publication year | 2026 |
| Pages | 160 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-243917-9 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Dimensions | 145 × 12 × 200 mm |
| Weight, g | 500 |
| Age restriction | 16+ |
