Терапевтическая трансформационная игра "МАМА. ПАПА. 2 игры в одной"

«МАМА. ПАПА. 2 игры в одной» — терапевтическая трансформационная игра Ольги Зубаревой о том, как отношения с родителями отражаются на самооценке, личных границах, чувстве опоры и привычных жизненных сценариях. В комплект входят две самостоятельные психологические игры: «Мама. Свобода быть собой» и «Папа. Опора. Сила. Уверенность». Набор ориентирован на взрослых сыновей и дочерей и подходит для самостоятельной работы, группового формата или сопровождения со специалистом. Особенности набора В основе — две отдельные трансформационные игры, объединённые общей темой отношений с родителями. Первая посвящена образу матери: обидам, ожиданиям, чувству вины, сепарации, принятию себя и способности выстраивать границы. Вторая сосредоточена на образе отца: ощущении опоры, безопасности, уверенности, отношении к ответственности, самореализации и деньгам. Это издание относится к практической психологии и психологии отношений. Здесь внимание направлено не на абстрактные рассуждения, а на то, как семейный опыт влияет на повседневную жизнь, выбор, близость, доверие и привычные реакции. Ключевые идеи и смыслы Автор предлагает посмотреть на родительские фигуры как на важную часть внутреннего опыта, которая продолжает влиять на человека и во взрослом возрасте. В играх участник исследует чувства, ожидания и дефициты, связанные с отношениями с матерью и отцом, а затем ищет более устойчивые и поддерживающие способы проживания этих тем. Отдельное место занимает работа с навязанными представлениями. В игре про отца это разделение собственного взгляда и чужих оценок. В игре про мать — внимание к повторяющимся сценариям, сильной привязанности, трудностям с принятием себя и проявлением любви. Такой подход связывает тему родительских отношений с самовосприятием, уверенностью, личными границами и способностью опираться на себя. Практическая часть В набор входят игровые поля, метафорические ассоциативные карты, карточки-предписания, карточки чувств и послания. С их помощью участник последовательно проходит вопросы и ассоциации, связанные с образами матери и отца, замечает привычные реакции и формулирует собственные смыслы. Методическая основа сочетает когнитивно-поведенческую психотерапию, эмоционально-образную терапию и работу с метафорическими картами. Практический формат делает тему конкретной: помогает не только назвать переживания, но и увидеть, как они связаны с жизненными решениями, отношениями, уверенностью и ощущением внутренней опоры. Кому будет полезно Набор может быть полезен тем, кому важна тема отношений с родителями и их влияния на взрослую жизнь. Его выбирают для самостоятельного исследования сложных чувств, для более внимательной работы с темами сепарации, границ, самопринятия, безопасности и уверенности, а также для психологической игропрактики в группе. Издание выделяется тем, что объединяет сразу два направления работы — с образом матери и образом отца. Поэтому оно даёт более объёмный взгляд на семейные сценарии и внутренние опоры и подойдёт тем, кто ищет не теоретическое чтение, а практический инструмент для личного исследования. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.