Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса
Стремительно меняющийся мир требует мгновенной реакции на новые вызовы. Невозможность что-то планировать на длительный период многих приводит к тревоге, панике, потерянности. Один из путей к обретению внутреннего баланса – наш голос. Голос является одновременно проявлением телесности и эмоциональности. В книге представлены методы достижения внутреннего покоя через простые техники и практики звучания, концентрации внимания и телесной активности, которые приведут вас в точку внутренней тишины.
Go to description and details| Publisher | Издательские решения |
| Pages | 80 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-0060-2399-4 |
Стремительно меняющийся мир требует мгновенной реакции на новые вызовы. Невозможность что-то планировать на длительный период многих приводит к тревоге, панике, потерянности. Один из путей к обретению внутреннего баланса – наш голос. Голос является одновременно проявлением телесности и эмоциональности. В книге представлены методы достижения внутреннего покоя через простые техники и практики звучания, концентрации внимания и телесной активности, которые приведут вас в точку внутренней тишины.
| Publisher | Издательские решения |
| Pages | 80 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-0060-2399-4 |
| Cover | Мягкий переплёт |
| Dimensions | 145 × 5 × 205 mm |
| Weight, g | 108 |
