Взламывая организм человека
Эта книга развеивает популярные мифы о диетах, витаминах, БАДах, физических нагрузках, сне и процессе старения. Опираясь на новейшие исследования, автор рассказывает о пользе и вреде соли, сахара, кофе, хлеба, молока и алкоголя, объясняет, как на нас влияют стресс, одиночество и солнечный свет, и делится полезными советами, которые помогут стать здоровее и прожить дольше.
Go to description and details| Publisher | АСТ |
| Series | Взламывая науку |
| Pages | 336 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-146183-6 |
Эта книга развеивает популярные мифы о диетах, витаминах, БАДах, физических нагрузках, сне и процессе старения. Опираясь на новейшие исследования, автор рассказывает о пользе и вреде соли, сахара, кофе, хлеба, молока и алкоголя, объясняет, как на нас влияют стресс, одиночество и солнечный свет, и делится полезными советами, которые помогут стать здоровее и прожить дольше.
| Publisher | АСТ |
| Series | Взламывая науку |
| Pages | 336 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-17-146183-6 |
| Cover | Мягкий заламинированный картон |
| Paper | Офсет |
| Illustrations | Черно-белые |
| Dimensions | 145 × 19 × 205 mm |
| Weight, g | 325 |
![[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим — Андрей Левонович Шляхов](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fetl-cdn-prod.knizhka.world%2Fknizhka%2Fproducts%2Fspw3vzbckzyx9fg9yma4qrfc%2Fimages%2Fx5ac645tq3c3xhksmt07ta2x.jpg&w=3840&q=70)
