Я не боюсь стареть. Как принять и полюбить то, что невозможно отменить






Эльке Хайденрайх — автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров. «Да, я старая. И что с того?» — так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над морщинами, спорит со смертью и признается, что старость не болезнь, а новая глава жизни. Хайденрайх не дает рецептов «вечной молодости». Она говорит о том, что действительно важно: как сохранить ясность ума, чувство юмора и внутреннюю свободу от стереотипов и предрассудков. После прочтения вы: * перестанете бояться разговоров о старости; * увидите в прожитых годах источник силы; * научитесь принимать изменения тела и характера; * поймете, что возраст — не приговор.
Go to description and details| Publisher | Эксмо |
| Series | Возраст свободы. Мудрые книги о "серебряном возрасте" |
| Publication year | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-222561-1 |
| Weight, g | 416 |
Эльке Хайденрайх — автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров. «Да, я старая. И что с того?» — так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над морщинами, спорит со смертью и признается, что старость не болезнь, а новая глава жизни. Хайденрайх не дает рецептов «вечной молодости». Она говорит о том, что действительно важно: как сохранить ясность ума, чувство юмора и внутреннюю свободу от стереотипов и предрассудков. После прочтения вы: * перестанете бояться разговоров о старости; * увидите в прожитых годах источник силы; * научитесь принимать изменения тела и характера; * поймете, что возраст — не приговор.
| Publisher | Эксмо |
| Series | Возраст свободы. Мудрые книги о "серебряном возрасте" |
| Publication year | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-222561-1 |
| Weight, g | 416 |