Жил-был домик. Маленькие истории о большом возвращении — к себе

Александра Яковлева — психолог, автор и ведущая одного из самых популярных аудиоподкастов в России «Психология с Александрой Яковлевой». Вместе с гостями-экспертами ведущая обращается к сложным вопросам самооценки и успеха, любви и страха, стремлений и отношений с прошлым. Это пространство поддержки и простых человеческих эмоций, где нет места снобизму и категоричности. Александра Яковлева создала колоду метафорических карт, чтобы каждый мог вспомнить свои настоящие желания и найти внутренний источник тепла. «Жил-был домик» — путешествие внутрь себя через призму внешнего мира. Взлеты и падения, радость и разочарование, стремление к новому и опустошение. Каждая карта — это внимательное исследование того, чем «живет» душа. Колода подойдет и для уютных вечеров наедине со своими мыслями, и для глубокой саморефлексии, если нужно понять, чего хочется на самом деле, увидеть новые горизонты и попробовать разобраться, что ограничивает. Она подойдет для общения в паре, поможет поговорить «по душам», узнать друг друга получше. Метафорические карты — проективная методика, которую используют психологи в работе с клиентами, эта колода универсальна. Вы сами выбираете карту, которая сегодня для вас значимее других. Сюжет и описание карты помогут собрать рассыпанные мысли в цельную картину. Колода «Жил-был домик» создана, чтобы вы могли: - услышать эмоции и найти им место; - сделать выбор и укрепить внутреннюю опору; - увидеть желания и границы; - поговорить с собой и партнером открыто и по-доброму.