Альберт Эллис

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет)

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией

Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки

Как жить с "невротиком" дома и на работе

Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет)

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть, или Красные таблетки для всех желающих. 2-е издание

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары

РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

Вредная самооценка. Как перестать оценивать себя и начать жить. Методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах