Heart. An Owner's Guide

Перед вами информативная, практичная и увлекательная книга о здоровье сердца, которая поможет обеспечить долгую и счастливую жизнь. Вы узнаете часть рецепта здоровья и долголетия и откроете для себя факторы риска, на которые стоит обратить особое внимание. Автор этого справочника, доктор Пэдди Барретт, – кардиолог, специализирующийся на профилактике заболеваний. Его доброжелательный стиль общения и опыт работы со СМИ помогают объяснить медицинскую терминологию простыми словами и ответить на частые вопросы пациентов. Например, стоит ли принимать аспирин? Обусловлены ли сердечные приступы наследственностью? Полезно ли для здоровья красное вино? Почему у мужчин бывает импотенция? Вы узнаете, как правильно (и неправильно) питаться, как извлекать максимум пользы из занятий спортом, чем опасен стресс. Опирающийся на передовые достижения медицинской науки текст, отвечающий на ваши вопросы и развенчивающий мифы, дополняют простые иллюстрации и памятки. Эта набитая до отказа полезной информацией книга станет отличным подарком для тех, кто хочет всерьёз заняться своим здоровьем! Серия познавательных книг The Body Literacy Library призвана сделать медицинские знания доступными новому поколению читателей. Книга на английском языке.