16+
Сознавание. Наука и искусство присутствия
16+
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
Go to description and details| Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
| Series | МИФ. Личное развитие |
| Publication year | 2019 |
| ISBN | 978-5-00146-612-3 |
| Weight, g | 716 |
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
| Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
| Series | МИФ. Личное развитие |
| Publication year | 2019 |
| ISBN | 978-5-00146-612-3 |
| Weight, g | 716 |
