Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)
+2
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Go to description and details| Publisher | Прогресс книга |
| Series | #экопокет |
| Pages | 512 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-4461-1856-4 |
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
| Publisher | Прогресс книга |
| Series | #экопокет |
| Pages | 512 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-4461-1856-4 |
| Cover | Мягкий переплёт |
| Paper | Офсет |
| Illustrations | Без иллюстраций |
| Dimensions | 115 × 25 × 180 mm |
| Weight, g | 309 |
