Здоровый кишечник

Пищеварительную систему называют "вторым мозгом" - наука доказала, что сигналы передаются не только от мозга к пищеварительному тракту, как считалось первоначально, но и наоборот. Главный инструмент влияния на здоровье - диета, формирующая высокоэффективную пищеварительную систему.Эта книжка - пошаговое руководство, благодаря которому вы сможете оздоровить пищеварительный тракт, обновить организм и похудеть всего за месяц. Это простой и подробный четырехнедельный план, который поможет вам стать здоровее и почувствовать себя намного лучше! .Также вы узнаете о: .Здоровье пищеварительного тракта; .Перестройке организма за четыре недели; .Стоимости здорового питания; .Мифах о диетах; .Рецептах здоровых завтраков, обедов, ужинов, примерах меню.