Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
+1
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Go to description and details| Publisher | Эксмо |
| Series | Записки российских блогеров |
| Pages | 256 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-119074-3 |
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
| Publisher | Эксмо |
| Series | Записки российских блогеров |
| Pages | 256 |
| Language | Русский |
| ISBN | 978-5-04-119074-3 |
| Cover | Твёрдый переплёт |
| Paper | Офсет |
| Illustrations | Черно-белые |
| Dimensions | 145 × 18 × 220 mm |
| Weight, g | 310 |
