Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни








Здоровье человека — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Об этом часто забывают, когда речь заходит о мужском здоровье. По врачам не бегает, семью содержит, «стоит»? Значит, здоров. Но в большинстве случаев это, увы, не так. Мужские болезни могут не беспокоить долгие годы, но на практике приводить к бесплодию. А еще мужчины чаще умирают от сердечных приступов и недиагностированных своевременно хронических заболеваний. Эта книга расскажет не только о сексуальном и репродуктивном, но и общем физическом и психическом здоровье представителей сильного пола: - Сексуальная жизнь и все, что с ней связано. - Лишний жир, стресс, возраст и другие маркеры неблагополучия. - Нужные и ненужные анализы для каждого периода жизни. - Питание и социальные связи для здоровья и долголетия: мужские схемы. - Энергетика организма, метаболизм и физическая активность.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Здоровье в кармане. Популярные книги в удобном формате |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-182117-3 |
| Вес, г | 420 |
Здоровье человека — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Об этом часто забывают, когда речь заходит о мужском здоровье. По врачам не бегает, семью содержит, «стоит»? Значит, здоров. Но в большинстве случаев это, увы, не так. Мужские болезни могут не беспокоить долгие годы, но на практике приводить к бесплодию. А еще мужчины чаще умирают от сердечных приступов и недиагностированных своевременно хронических заболеваний. Эта книга расскажет не только о сексуальном и репродуктивном, но и общем физическом и психическом здоровье представителей сильного пола: - Сексуальная жизнь и все, что с ней связано. - Лишний жир, стресс, возраст и другие маркеры неблагополучия. - Нужные и ненужные анализы для каждого периода жизни. - Питание и социальные связи для здоровья и долголетия: мужские схемы. - Энергетика организма, метаболизм и физическая активность.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Здоровье в кармане. Популярные книги в удобном формате |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-182117-3 |
| Вес, г | 420 |