Баня. Лечебный эффект. мифы и реальность








Баня - замечательное изобретение человечества. "Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит", - говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными сердце бьется, словно "пламенный мотор" косточки прогреваются: спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот. Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, - об этом новая книга И.П.Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Книжный Клуб Книговек |
| Серия | Мифы и реальность |
| Год издания | 2018 |
| ISBN | 978-5-88503-313-8 |
| Вес, г | 190 |
Баня - замечательное изобретение человечества. "Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит", - говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными сердце бьется, словно "пламенный мотор" косточки прогреваются: спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот. Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, - об этом новая книга И.П.Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.
| Издательство | Книжный Клуб Книговек |
| Серия | Мифы и реальность |
| Год издания | 2018 |
| ISBN | 978-5-88503-313-8 |
| Вес, г | 190 |