Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Наше здоровье – наша главная драгоценность. В том числе и давление, ведь проблемы с ним вызывают не только плохое самочувствие, но и серьезную угрозу нашей жизни. Эта книга станет полноценным путеводителем для тех, кто хочет знать, как сделать, чтобы было 120/80. Из неё вы узнаете: • О причинах и симптоматике • Способах профилактики • Рекомендуемых препаратах (перед применением проконсультироваться с врачом!) А в самом конце вас ждет дневник артериального давления, который позволит отследить проблему в зародыше и сэкономит время при посещении специалиста.