Дыхательные практики Бутейко








Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | Упражнения для жизни |
| Страниц | 192 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-154171-2 |
Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.
| Издательство | АСТ |
| Серия | Упражнения для жизни |
| Страниц | 192 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-154171-2 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Бумага | Офсет |
| Полиграфические особенности | Частичная лакировка |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Размеры | 144 × 12 × 203 mm |
| Вес, г | 228 |