Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин




+2




Эта книга о том, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Страниц | 320 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00100-214-7 |
Эта книга о том, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Страниц | 320 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00100-214-7 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Бумага | офсетная (60-220 г/м2) |
| Полиграфические особенности | Ляссе |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Размеры | 155 × 10 × 215 mm |
| Вес, г | 470 |