Играем в йогу утром. Легко просыпаемся








Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача - научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать. .Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными. .Новая книга автора бестселлеров "Играем в йогу" и "Играем в йогу вечером" позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Для детей |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-00146-322-1 |
| Вес, г | 443 |
Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача - научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать. .Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными. .Новая книга автора бестселлеров "Играем в йогу" и "Играем в йогу вечером" поз ...
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Для детей |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-00146-322-1 |
| Вес, г | 443 |