К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет, кинообложка)








"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-239307-5 |
| Вес, г | 550 |
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-239307-5 |
| Вес, г | 550 |